Crédit : Justine Maurel
Stress des études de médecine : les conseils d’une interne en psychiatrie pour ne pas craquer
Pass, LAS, externat, internat… Les études de médecine sont exigeantes, et souvent éprouvantes. Avec "SOS Carabins", Egora propose un podcast pour accompagner les étudiants, avec des conseils concrets et utiles pour chaque étape du cursus.
Crédit : Justine Maurel
En médecine, le stress fait souvent partie du quotidien des étudiants. Entre la charge de travail, la pression des examens, les stages, les gardes et les responsabilités, il peut parfois devenir incontrôlable.
Dans ce deuxième épisode d'"SOS Carabins", Estelle Barron, interne en psychiatrie et créatrice de contenu sur les réseaux sociaux, nous donne quelques pistes pour le comprendre et mieux le gérer.
Pour aller plus loin sur le sujet, Estelle Barron vous recommande :
- le livre Foutez-vous la paix, de Fabrice Midal, Flammarion, 2022
- les exercices de méditation guidée, de Christophe André
- sa chaîne YouTube
Crédits :
Ecrit et réalisé par : Justine Maurel
Produit par : Egora, une marque de Global Média Santé
Hébergé par : Saooti
Enregistrement, montage et mixage : Justine Maurel
Musiques : Adobe Stock
Sons additionnels : Joseph Sardin – LaSonotheque.org
Vignettes : Justine Maurel
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